書籍レビュー 【読書レビュー】史上稀に見るノンフィクション傑作「いまだ成らず」は、「諦めと悟りの違い」を教えてくれた
つい先ほど、ランニング中に「いまだ成らず」をオーディブルで聴き終えました。 あまりにも良くて感動し、誰かに言いたくてたまらないのでご紹介させてください。書籍も買います。 4n5_ランニング＠2/23読売犬山ハーフマラソン (@4n5_Run...
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グルメレビュー 【グルメレビュー】AKHA AMA COFFEE KAGURAZAKA ＠神楽坂
神楽坂にある、「AKHA AMA COFFEEアカアマコーヒー KAGURAZAKA」が超素敵だったので、紹介させてください。「スタッフさんが、オーナーさんと同じ情熱を持って働いているのってとてもよいよね」と感じさせられました。お店のコンセ...
ダイエット 【ランニングダイエット】10kg減達成！誰でもできる工夫で脱三日坊主
2023年10月から、ダイエット目的で走り始め1年強。キリが良いタイミングなので、振り返りをしてみたいと思います。当初5kg減を目標にしていたのですが、それは2024年1月に4ヶ月で達成。さらに9ヶ月目となる2024年6月には、10kg減を...
散策 【東京都葛飾区柴又観光】娘と散策しているモデルコース
今回は「千葉県54市町村 電車旅」でない記事をお送りします。娘が０歳の頃から数えきれないほど一緒に散策している、私が愛してやまない「柴又」のご紹介です。娘の七五三も、柴又帝釈天で行いました。明日フルマラソンが控えていることもあり、今日は近場...